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怎么才能讓陰道變緊？

保密 | 0個(gè)月 2022-01-19 21:01:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么才能讓陰道變緊？

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李穎姍
李穎姍 邯鄲市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 宮頸癌，子宮內(nèi)膜炎，陰道炎等相關(guān)婦科疾病的診斷及治 幫助網(wǎng)友：3591
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2022-01-19 21:07:43 我要投訴

      對于幫助陰道變緊的方法可以通過鍛煉提肛運(yùn)動，收縮肛門并且采用陰道啞鈴來進(jìn)行鍛煉，或者是采用凱格爾運(yùn)動幫助骨盆恢復(fù)，都可以有效的幫助陰道變緊，最直接的方法還可以通過整形來進(jìn)行治療

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