健康咨詢描述: 我是一位嚴(yán)重失眠患者,心慌、心跳、胸悶,氣短。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 針灸,BN物理療法,中藥,西藥,住院輸液,都無效果。醫(yī)生們總是開一些西藥和安定,我現(xiàn)在只靠安定維持。
想得到怎樣的幫助:希望貴醫(yī)院能幫助我治愈!
失眠建議綜合治療。每天練一下太極拳,每天做一下瑜伽,飲食上清淡,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝濃茶,不要喝咖啡。保證良好的作息時(shí)間。不要看刺激的書籍,電影電視劇等,每天用熱水泡腳。可以出去旅游,全身放輕松。適當(dāng)服用復(fù)合維生素b,谷維素,百樂眠膠囊。隨時(shí)找醫(yī)生做心理疏導(dǎo),必要時(shí)的安眠藥物的調(diào)整等,隨時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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