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總是擔心自己得病。。體質(zhì)很差總是哪里都不舒服很焦慮
女 | 16歲 2022-01-19 19:23:59
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健康咨詢描述： 自己可能因為媽媽是高齡產(chǎn)婦從小體質(zhì)就差，肺弱。平時也總扁桃體發(fā)炎胸悶氣短腸胃犯病。疫情在家看一些癌癥腫瘤的癥狀，總擔心自己得病，還小不能孝敬爸爸媽媽讓他們享福就離開了?？偸羌胁涣俗⒁饬?，免不了去想一些不好的事情，提不起精神，天天寡寡欲歡，特別難過。感覺自己會積郁成疾，現(xiàn)在也是天天哪里都不舒服，要不就胸悶要不就胃脹要不就頭疼脖子痛，想讓自己忘掉這些開心起來還是沒辦法。怎么辦啊，快開學也不想和同學交流，嫉妒她們比我健康。已經(jīng)影響正常生活了，我該怎么調(diào)整啊
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高玉凱 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 肺癌,胃癌,肝癌,食管癌,大腸癌,乳腺癌,甲狀腺癌
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2022-01-19 19:26:39
你好，像你這種情況是典型的心里緊張壓力大，平時身體免疫力差，你應(yīng)該從自身改善一下，先天不足可以后天補，平時積極的鍛煉身體。這樣可以增強機體的抗病能力。建議平時養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，少熬夜，少吃垃圾食品，這樣可以有利于身體健康。
疾病百科| 腫瘤
掛號科室：腫瘤科
溫馨提示：
飲食營養(yǎng)是維持生命，保持健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，在很大程度上飲食對機體的機能和狀態(tài)有重要的影響。
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