健康咨詢描述: 順產(chǎn)后便秘怎么辦什么方法最有效
你好,順產(chǎn)以后如果出現(xiàn)便秘的這種情況,在飲食方面要注意,多吃一些新鮮的蔬菜瓜果,適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z之類的,還要適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鄱加兄谡{(diào)理便秘的這種現(xiàn)象,還可以適當(dāng)?shù)陌茨Ω共俊?
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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