發(fā)現(xiàn)腿部有小靜脈曲張
男 | 32歲 2022-01-19 17:44:13
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 發(fā)現(xiàn)腿部有小靜脈曲張，兩個(gè)腿都有，也并沒(méi)有久站久坐之類的，平時(shí)注意什么？
想得到怎樣的幫助：平時(shí)注意什么？
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2022-01-19 17:48:29 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，除上述描述中的避免久坐或久站之外，平時(shí)主要是要均衡飲食，控制好體重，減輕對(duì)下肢的負(fù)擔(dān)，每天規(guī)律步行運(yùn)動(dòng)，盡可能抬高腳休息，最好超過(guò)心臟平面。在起床之前穿上彈力襪以幫助改善循環(huán)。
疾病百科| 靜脈曲張
掛號(hào)科室：骨外科、周圍血管科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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