雙腳腳踝在跑步時受傷
女 | 54歲 2022-01-19 17:39:10
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 早上晨練跑步時雙腳腳踝受傷了，左腳有些紅腫，右腳只是有痛感不紅不腫。
想得到的幫助： 請問用什么辦法治療好。
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2022-01-19 17:43:46 我要投訴
病情分析：
54歲女性。早晨跑步是雙踝關節(jié)受傷，左腳出現(xiàn)了紅腫，右腳只有疼痛感，紅腫不明顯，咨詢具體的治療辦法
指導意見：
您好，剛開始受傷后24小時內(nèi)，建議局部冷敷，減輕局部疼痛紅腫癥狀，之后局部熱敷，促進局部血液循環(huán)，促進愈合。如果一周內(nèi)不能緩解，就需要拍片檢查，除外骨折，必要的時候石膏外固定。這樣一般的都能夠得到很好的治療，會逐漸康復。
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