工作壓力大,失眠應(yīng)做什么檢查
男 | 50個月 2022-01-19 16:59:56
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健康咨詢描述： 由于工作壓力大,晩上睡覺從凌晨一點開始醒了后就不能睡,腦子里總是反復(fù)出現(xiàn)工作上的事
曾經(jīng)的治療情況和效果： 在鄉(xiāng)村醫(yī)生處打了幾天吊針
想得到怎樣的幫助：要到那個醫(yī)院什么科室檢查,是神經(jīng)病嗎
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李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-19 17:02:23 我要投訴
您好，依據(jù)上面咨詢信息，一般情況下，由于工作壓力大，導(dǎo)致的失眠現(xiàn)象是非常常見的，首先建議通過增加營養(yǎng)，多增加運動的方式，看是否有所好轉(zhuǎn)，因為運動本身可以提高身體的免疫能力，對于睡眠是有一定的輔助和幫助作用的。如果通過上述的調(diào)節(jié)，也沒有辦法緩解，再進一步的進行治療，通過頭顱磁共振以及血液學(xué)方面的檢測，希望能夠理解
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
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生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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