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李湘減肥瘦身方法

女 | 26歲 2022-01-19 16:10:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我看過(guò)李湘生孩子之前的視頻,那大臉,大胳膊。都胖的不成樣子了,可是現(xiàn)在主持節(jié)目只是比沒(méi)結(jié)婚之前胖一點(diǎn)而已,而且現(xiàn)在也更好看了。我是身高163CM,體重136斤,很可怕吧,我也要向李湘學(xué)習(xí)。

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李生虎
李生虎 無(wú)錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 動(dòng)脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動(dòng)脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友:39684稱贊:97
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2022-01-19 16:14:18 我要投訴

      您好,依據(jù)上面咨詢信息,如果要減肥,一般情況下一粒最重要,可以通過(guò)一些有氧運(yùn)動(dòng)和力量練習(xí),減少高脂肪攝入,一般情況下都能夠達(dá)到減肥的目的。希望能夠理解

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