應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下嗎？
女 | 17歲 2022-01-19 14:50:53
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 睡不好，經(jīng)常做噩夢(mèng)，悲觀，腦子里總有個(gè)聲音叫我快點(diǎn)去si，活著沒(méi)意義，白天感覺(jué)沒(méi)力氣，疲憊，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降了很多，月經(jīng)也非常混亂。
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2022-01-19 14:54:06 我要投訴
這種情況你必須要多想好的事情。注意加強(qiáng)休息，最好是晚上9點(diǎn)后就睡覺(jué)，注意鍛煉身體多和積極向上的人在一起。平時(shí)吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽，不吃生冷酸辣的食品?？梢远嗪透改笢贤?，父母是您最親愛(ài)的人?？梢宰x些好的書(shū)，比如學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)里面的內(nèi)容。
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