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2022-01-19 14:14:28 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，有針對(duì)性的食補(bǔ)才更好。要休息好，要保證充足的睡眠，最好是睡到自然醒，另外要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食上注意合理配搭的同時(shí)要注意細(xì)嚼慢咽以利食物消化。保持好的心態(tài)也是重要的。
疾病百科| 耳鳴
掛號(hào)科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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