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累的腿疼怎么辦？小妙招有哪些？

保密 | 0個(gè)月 2022-01-19 12:15:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 累的腿疼怎么辦？小妙招有哪些？

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劉明
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭 幫助網(wǎng)友：19983
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2022-01-19 12:29:48 我要投訴

      累的腿疼怎么辦？這種情況首先需要減少活動(dòng)量，注意休息，避免重體力勞動(dòng)、久站久行、劇烈運(yùn)動(dòng)、姿勢(shì)不良等情況，局部熱敷，可以做做按摩，針灸，艾灸推拿等理療，避免手法力度過重，癥狀明顯的話，可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片和鹽酸乙哌立松片等，對(duì)癥處理觀察看一下。

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