這樣的情況最好還是系統(tǒng)的檢查一下,看看有沒有腰椎間盤突出導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)痛,或者是有腰椎管狹窄的情況。如果沒有這樣的情況,只是感覺到腿酸軟乏力腿沉重的癥狀應(yīng)該是有氣血不足和體內(nèi)寒濕氣比較明顯的情況,可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的中醫(yī)科開中藥調(diào)理。另外要堅持體育運(yùn)動,保持規(guī)律的作息,多吃一些益氣補(bǔ)血和通絡(luò)去濕的食物通過調(diào)解來逐漸的改善這樣的癥狀。
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