有問必答網(wǎng)外科骨科 → 運動后腳跟疼走路也疼

運動后腳跟疼走路也疼

男 | 14歲 2022-01-19 11:07:25 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 上周三跑步后腳跟開始疼,剛開始不是非常明顯的疼,本以為沒什么事結(jié)果上周四又跑了幾圈后腳跟非常疼了,兩個腳都疼,走路都非常疼,上下樓也困難?;丶铱戳丝春孟裼悬c腫(能看到血管),我沒理它,休息了幾天后也不怎么見好。馬上就要中考的體育加試了,這樣下去不行,不知道怎么能快點恢復(fù)?主要癥狀:走路疼,兩個腳都是腳后跟疼,回家脫下鞋后也會感覺很疼,走路要么拿腳跟蹭著走要么踮著腳走,剛開始走會感覺很疼,走一會兒會感覺痛感輕點,長時間站著也會感覺非常疼,腳跟上方一點摁著也會感覺疼。是不是因為過量運動?之前也出現(xiàn)過運動后腳跟

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唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2022-01-19 11:10:20 我要投訴

      從你的描述來說,考慮運動量大引起的跟腱炎,建議試試以下治療,急性期多注意休息,盡量少走路,注意保暖,口服活血化瘀消腫藥物,中藥熏洗,針灸推拿,外用傷濕止痛膏等膏藥,扶他林輕揉局部,適當鍛煉,如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。
      

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