健康咨詢描述: 6月25號腳后跟踹到墻上。然后就腳后跟踩地就疼。本來以為沒事兒,現(xiàn)在都過去十幾天了。還是很疼。晚上睡覺的時候就非常疼,然后早上起來的時候剛醒,感覺不到疼痛,但過一會兒就開始痛了。一痛就是一天。我想知道有什么方法能快速恢復(fù)呀。
你好,從高處摔下來,腳后跟著地,首先要排除骨折骨裂等情況。你可以去醫(yī)院拍個片子,看看是不是骨折。如果骨頭沒有問題,那么可能是跟腱炎,外傷所致。屬于跟腱止點損傷,可能有少量撕裂,不影響其功能,通過休息可以緩解。
一般情況下,骨頭受傷恢復(fù)都需要一定的時間。建議患者近一段時間注意休息,一般情況下,再經(jīng)過一周,你所提到的情況,會明顯的緩解,不要過于劇烈的活動,嘗試下地,溫和運動,逐漸增加運動量,要有一個適應(yīng)的過程??梢酝庥迷颇习姿幐?,熱水泡腳,按摩。
我沒有拍過片。也不是從高處墜落,只是腳后跟猛的踹了一下墻。
先試試熱敷按摩,涂抹扶他林,多休息,盡量少下地用力,如果還不好轉(zhuǎn),建議去醫(yī)院拍個x片。
病情分析:
你好,根據(jù)您對病情的描述,請問受傷之后有沒有去醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查?損傷往往會導(dǎo)致跟骨的損傷。
指導(dǎo)意見:
首先必須明確診斷,如果足根部有明顯的腫脹疼痛,往往考慮有骨折的可能。跟骨作為一種不規(guī)則的骨頭,往往會出現(xiàn)壓縮性的骨折。
沒有就一直沒有管
最好是現(xiàn)在就去拍一個x光片。
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