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春天喝什么粥減肥

女 | 26歲 2022-01-19 05:47:29 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在住在公司的宿舍,公司不允許私自亂用電器。但我還是偷偷買了電飯鍋準(zhǔn)備煮粥喝。正好夏天要到了,女孩子都是愛(ài)美的,肯定要減肥的,我就想利用電飯鍋煮粥減肥,希望能夠成功。

想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問(wèn),春天喝什么粥能夠起到減肥的效果?

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張亞飛
張亞飛 邯鄲市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鼻咽癌,口腔癌,舌癌,喉癌,口底癌,食管癌,縱膈腫 幫助網(wǎng)友:31339稱贊:114
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2022-01-19 05:51:59 我要投訴

      你好,喝什么粥都不會(huì)減肥,減肥主要是控制飲食量,你吃的什么東西太多的話都會(huì)容易增肥的。所以建議你平時(shí)就是多參加一些體育運(yùn)動(dòng)??刂骑嬍场?

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