我不喜歡交流溝通，總是覺得很浮躁，很想生

健康咨詢描述： 我不喜歡交流溝通，總是覺得很浮躁，很想生氣，喜歡一個人呆著，更不喜歡和領(lǐng)導(dǎo)溝通，所以領(lǐng)導(dǎo)都不喜歡我。
患者:女。24歲，發(fā)病時間:經(jīng)常不想說話，想一個人靜靜的呆著，心情總是浮躁，每份工作，才開始的時候領(lǐng)導(dǎo)都還喜歡我，但慢慢的，我就更不喜歡和領(lǐng)導(dǎo)溝通交流，不理睬他們，領(lǐng)導(dǎo)開始討厭我。別人在開心的聊天或是輕松的談?wù)摃r，我就會安靜的聽著，然后傻笑，和別人溝通時，無論是熟悉的不熟悉的，我都會臉紅，然后怕人看到我的臉紅，我就想逃避，不想再溝通下去。沒就診過。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：我想知道這樣才能改變這樣的障礙，想像別人一樣快樂的交流生活。這樣是不是得啦抑郁癥或是？謝謝能幫忙的每個人！