健康咨詢描述: 感覺自己自我意識薄弱在人群中不是必須的時(shí)候不知道說什么也不知道做什么小的時(shí)候還好長大以后越來越格格不入經(jīng)常睡眠不好有一定程度的思維障礙表現(xiàn)就是持續(xù)性反復(fù)思考一個(gè)人一件事導(dǎo)致最后不知道自己的情感發(fā)泄是否合理嚴(yán)重缺愛搞不清楚自己和周圍人的關(guān)系感覺自己像一個(gè)可憐的小丑還總是自己騙自己催眠自己不接納真實(shí)的自己總是自圓其說把自己想象的特別強(qiáng)大心理活動(dòng)特別豐富總是把自己套入到一個(gè)又一個(gè)環(huán)境和人設(shè)中去不知道真真假假不敢和別人有深入的交流和朋友家人之間也沒有情感上的交流總是覺得特別壓抑但是也不至于嚴(yán)重到影響工作和學(xué)習(xí)總之不知道為什么特別沒有安全感不知道這算不算病之前去三甲醫(yī)院看過精神科醫(yī)生只是說我有點(diǎn)強(qiáng)迫癥但是我感覺我最近復(fù)習(xí)公務(wù)員很難集中精力呀就是自己神是散的而且特別容易被周圍人影響特別容易生氣悲傷清醒的時(shí)候又覺得自己很無聊整個(gè)人不覺得自己像女的也不覺得自己像男的感覺自己很無助
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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