精神狀態(tài)總是感覺很差
健康咨詢描述： 每天休息的時(shí)間都很規(guī)律，晚上11點(diǎn)（有時(shí)候要晚點(diǎn)），早上6點(diǎn)就要醒，過后又睡到八點(diǎn)才醒，可是每天總感覺睡眠不足，晚上很難入睡，而且一旦入睡就很容易做夢，第二天上班就沒有什么精神，精神總是不能集中，很多事情都要忘記，腦袋昏昏沉沉的，總是很容易感冒，感冒剛好沒有好久就又感冒，這是否是抵抗力不夠，還有就是日常哪里有問題？請醫(yī)生為我解答一下:
想得到的幫助： 請問醫(yī)生我這是怎么了？怎么樣才能消除？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
從上述的情況來看，表現(xiàn)為夜間難以入睡，入睡后容易多夢和注意力不集中，個(gè)人分析需要考慮為抑郁狀態(tài)的可能性比較大
指導(dǎo)意見：
個(gè)人意見：抑郁狀態(tài)的可能性比較大。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診，接受心理測評檢查，必要時(shí)可以口服一些抗抑郁藥物治療
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
