我是個(gè)高中生，逐漸我發(fā)現(xiàn)自己很多疑，總是

健康咨詢描述： 我是個(gè)高中生，逐漸我發(fā)現(xiàn)自己很多疑，總是對(duì)很多東西都不放心。有時(shí)候自己都覺得很好笑，但就是改不掉。我是個(gè)高中生，逐漸我發(fā)現(xiàn)自己很多疑，總是對(duì)很多東西都不放心。有時(shí)候自己都覺得很好笑，但就是改不掉。
比如時(shí)不時(shí)會(huì)想到會(huì)不會(huì)有人趁著給我家裝修時(shí)在某個(gè)角落安裝上了攝像頭；又總算擔(dān)心我爸媽是不是早就知道了我的手機(jī)密碼一直在監(jiān)視我的聊天記錄；出門后走了很遠(yuǎn)卻總在疑惑家門有沒有關(guān)嚴(yán)；甚至還常擔(dān)心家人會(huì)不會(huì)在上班時(shí)出事。
現(xiàn)在冷靜下來想想，這些想法真的都太荒謬了，但平時(shí)我總會(huì)克制不住往那上面想。我這算不算心理不健康？我該怎么辦??？