晚上難入睡？睡下來(lái)很香，是什么??？？？
男 | 38歲 2022-01-19 02:38:05
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 晚上難入睡？睡下來(lái)很香，是什么??？？？晚上難入睡？睡下來(lái)很香，是什么病？？？
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2022-01-19 02:42:57 我要投訴
病情分析：
如果單純是入睡困難而入睡以后的睡眠質(zhì)量很好的話，這不能算是睡眠障礙
指導(dǎo)意見(jiàn)：
個(gè)人意見(jiàn)：睡眠認(rèn)知障礙。建議：對(duì)睡眠的要求不宜過(guò)高，如果實(shí)在入睡困難可以適當(dāng)推遲入睡時(shí)間，另外可以試試口服棗仁安神顆粒
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