昨天學(xué)校組織我們到醫(yī)院體檢,問(wèn)我是不是經(jīng)常熬夜
男 | 19歲 2022-01-19 01:59:14
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來(lái)自
健康咨詢描述： 昨天學(xué)校組織我們到醫(yī)院體檢，醫(yī)生問(wèn)我是不是經(jīng)常熬夜，我說(shuō)是，因?yàn)榇蠹叶际沁@樣的，如果不熬夜學(xué)習(xí)成績(jī)就跟不上了，醫(yī)生就告誡我不要經(jīng)常熬夜。
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)經(jīng)常熬夜對(duì)身體的影響會(huì)很大嗎？
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2022-01-19 02:02:06 我要投訴
指導(dǎo)意見：
熬夜對(duì)于身心健康的影響是肯定存在的，因人體的生物節(jié)律異常會(huì)導(dǎo)致腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)水平的紊亂，進(jìn)而引起情緒問(wèn)題和導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，雖然進(jìn)展較為緩慢但仍然應(yīng)該避免過(guò)度勞累
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