健康咨詢描述: 最近要中考了總是感覺要記憶的東西太多了該如何提高自己的記憶力?。坑械臅r(shí)候心煩的不行不知道如何是好啊?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:該如何解決啊?
病情分析:
通常所說的記憶力與多種因素有關(guān),部分面臨考試的學(xué)生總是感到自己記憶力不好,反復(fù)擔(dān)憂多慮,導(dǎo)致心情不好,記憶力更加受到影響
指導(dǎo)意見:
建議:調(diào)整好自己的心情,注意每天生活作息規(guī)律,避免熬夜。可以適當(dāng)服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,可能有幫助,比如復(fù)合維生素片
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