腰肌勞損治療方法

男 | 33歲 2022-01-18 23:24:10 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我33歲，由于5年前工作中彎腰過度留下后遺癥，現(xiàn)在長時間久坐或蹲時腰的右側(cè)會有明顯疼痛感，站立后會自然消失。

曾經(jīng)的治療情況和效果： x光為腰肌勞損，未做任何治療

想得到怎樣的幫助：想知道此病的具體了解以及好的治療方法。

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

鈕優(yōu)生南陽市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 顱腦損傷,腦腫瘤,癲癇,腦積水,燒傷,整形等幫助網(wǎng)友：17921稱贊：1677

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-18 23:26:45 我要投訴

      病情分析：
      你好，很樂意為你解答，
      你說的應(yīng)該就是慢性腰肌勞損，經(jīng)常的反復的積累性輕微損傷，可引起肌肉附著點、骨膜、韌帶等組織的充血、水腫、滲出、纖維組織增生和粘連等病理改變，有的患者有重體力勞動、劇烈運動或外傷史；
      指導意見：
      癥狀時輕時重，一般休息后好轉(zhuǎn)，勞累后加重，不能久坐久站，須經(jīng)常變換體位，由于病程長，須使患者樹立信心。物理療法可緩解癥狀，像針灸，按摩等，有局部壓痛點的患者可作強的松龍封閉治療。強調(diào)堅持腰背肌鍛煉，增強肌力，穩(wěn)定脊柱。不要擔心，愿你早日康復。