健康咨詢描述: 一些問題網(wǎng)站回答不一,有說吃魚類,瘦肉較好,又有說不應(yīng)吃大魚大肉:還有有回答說吃香蕉橘子較好,又有回答不宜吃香蕉。想得到明確回答,并列舉幾類有益的食物蔬菜
病情分析:
你好,肝炎患者在飲食方面調(diào)配得合理,對病情是非常有幫助的。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該注意以下問題:
1、飲食宜清淡:宜多進(jìn)食新鮮蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等;水果可選擇蘋果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,
2、平時(shí)要多食用菌類食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力且易消化;
3、不要?jiǎng)诶?、不要喝酒、辛辣刺激食物少吃或者不吃?br /> 4、建議做些比較舒緩的運(yùn)動(dòng),比如:散步,慢跑都可以,最好不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng)。
5、肝病最重要的是火氣不要太大,有肝病的人多數(shù)脾氣都比較大的。要學(xué)會(huì)消氣。
醫(yī)生詢問:
溫馨提示:
肝炎感染不經(jīng)呼吸道、消化道傳播,因此日常學(xué)習(xí)、工作或生活接觸,如同住一宿舍、同一餐廳用餐及擁抱、握手、共用廁所等不會(huì)感染。
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