健康咨詢描述: 我到秋冬天晚上睡覺的時候腳就會冰涼,有黑眼圈發(fā)質(zhì)沒有以前好還容易掉頭發(fā)比較容易出汗,我這是不是腎虛,怎么調(diào)理治療呢。
病情分析:
你說得沒錯,你的這種情況應(yīng)考慮存在腎陽不足的可能,也有可能同時存在氣血不足的情況。
指導(dǎo)意見:
一、睡覺前用高良姜煮水泡一泡腳。
二、請當(dāng)?shù)赜薪?jīng)驗的中醫(yī)生看看,明確是不是有腎陽不足、氣血不足,如果是的話,可用腎氣丸、八珍顆粒等調(diào)理身體。
三、平時忌吃生冷寒涼的東西,冰凍的東西更不能吃。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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