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嗓子疼，因大量讀書背書。

女 | 21歲 2022-01-18 18:48:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 因為考研，每天大量讀書背書導(dǎo)致嗓子難受發(fā)毛，也喝了不少水可還是不管用，請問怎么辦？

想得到的幫助： 請問醫(yī)生怎樣才能緩解？

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黎浴曦
黎浴曦 欽州市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒黃疸,小兒哮喘,小兒厭食癥,營養(yǎng)不良,抽動癥 幫助網(wǎng)友：40346稱贊：4108
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2022-01-18 18:52:07 我要投訴

      病情分析：
      你的嗓子難受和聲音改變，是用聲不當、用聲過度導(dǎo)致的，是聲帶及其周圍的組織充血水腫導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議背書時小聲為好，甚至改為默念。
      可嘗試去藥店買人參葉泡水代茶喝，一天用十克就可以了。
      如果買不到人參葉，也可嘗試用胖大海泡水代茶喝，但不能長期喝，喝到開聲音恢復(fù)正常就好。

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