健康咨詢描述: 我兒子愛感冒和發(fā)燒吃什么食物可以增加抵抗力哪
病情分析:
孩子經(jīng)常得病,應(yīng)該考慮是否為免疫力低下,建議給孩子查個免疫功能看看,如果真的有免疫功能低下,可以給孩子打免疫球蛋白、氨基酸等以增強(qiáng)抵抗力的。
指導(dǎo)意見:
一、在天氣出現(xiàn)變化時請及時對衣被添加或減少,有汗要及時擦干,等孩子大些的時候,要教育其不要過于劇烈運動。如果孩子平時出汗多,特別是頭頸部出汗多,可以用中成藥玉屏風(fēng)沖劑治療以減少出汗,從而減少著涼的機(jī)會。
二、可給孩子適當(dāng)補鋅以提高抵抗力。
三、可給孩子做小兒捏脊以提高抵抗力,可在網(wǎng)上搜索相關(guān)視頻以學(xué)習(xí)。
四、平時可多用淮山、白術(shù)、黨參、黑棗、白扁豆等煮湯喝以健脾,從而提高抵抗力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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