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飯后一個半小時喝牛奶算空腹嗎？

女 | 27歲 2022-01-18 13:07:45 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 牛奶空腹喝營養(yǎng)不能完全吸收，飯后一個半小時喝牛奶算空腹嗎？還需要再喝牛奶之前補充點小零食嗎？現(xiàn)處于哺乳期，一天喝兩盒牛奶，什么時候喝比較好？我想放在早飯和晚飯后一個半小時的時候喝，合適嗎？

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朱義昭
朱義昭 貴港市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 男性不育,男性勃起功能障礙,尿道感染,早泄 幫助網(wǎng)友：25776稱贊：2
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2022-01-18 13:11:10 我要投訴

      你好，空腹喝牛奶因為胃酸與乳清蛋白結(jié)合導致吸收不好，一般的食物在胃部排空需要三個小時左右，一個半小時胃部仍有食物的乳糜，可以喝的。

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