病情分析:
作息方面:注意保證足夠的休息,不要熬夜。精神方面:保持愉悅,對胎兒充滿期待和愛心,相信孩子是健康聰明可愛的,這樣可以減輕妊娠反應,促進胎兒向好的方向發(fā)展。
指導意見:
飲食方面孕婦忌吃食物:沒有熟透的魚蝦肉類,大型肉食性魚類,超過一杯咖啡,大量甜食,酒。煙也不要接觸,二手煙也盡量避免。運動方面不要做劇烈運動。其他不要過多的去通風不好,人群密集的地方,容易感染病毒性的疾病。此外,要每天服用葉酸。
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