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醫(yī)生你好，我現(xiàn)在孕22w，昨晚睡覺一直伴

女 | 23歲 2022-01-18 09:37:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，我現(xiàn)在孕22w，昨晚睡覺一直伴有腹脹，但是坐起來就不會脹，請問這是怎么回事
以前沒有這種情況，最近休息不是很好

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2022-01-18 09:39:15 我要投訴

      病情分析：
      這種情況和您休息不好有些關(guān)系。情緒不佳壓力較大的時候，子宮的敏感性會增加，假宮縮發(fā)生的頻率就會增大些。您的這種腹脹如果有帶硬的感覺，應(yīng)該是假宮縮的發(fā)生。如果仰臥位，也可以造成腹脹的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      處理上建議一是休息好。
      二，休息時多采取側(cè)臥位，一般建議是左側(cè)臥位較好。盡量避免仰臥位。
      三，注意飲食，暫時不喝牛奶這些可以導(dǎo)致胃腸蠕動減慢的食物。盡量吃些易消化的食物。
      四，可以每天按摩一下頸部的大椎穴，這可以起到安神的作用，并能促進睡眠。