剛懷孕聽(tīng)朋友說(shuō)要吃葉酸片?
健康咨詢描述： 剛懷孕聽(tīng)朋友說(shuō)要吃葉酸片?是這樣嗎?葉酸片主要功能是什么呢?
第一次補(bǔ)充提問(wèn)
你好,想問(wèn)下下面的問(wèn)題: 聽(tīng)朋友說(shuō)剛懷孕前三個(gè)月要每天吃一片葉酸片(0.4mg一片的),但孕婦奶粉中也含有一定量的葉酸,這樣一起吃會(huì)有影響嗎?會(huì)不會(huì)有出現(xiàn)葉酸情況過(guò)量的問(wèn)題?過(guò)量會(huì)引起什么樣的問(wèn)題呢?
第二次補(bǔ)充提問(wèn)
不好意思,我有點(diǎn)疑問(wèn),您以下回答是5mg還是您輸錯(cuò)了應(yīng)是0.5mg呀? 要是您說(shuō)的5mg與以往推薦服用0.4mg差十倍多呀,您說(shuō)的“與推薦孕婦每日膳食中葉酸供給量為0.8mg”,這里也只是0.8mg!!所以我想再確定下,到底是5mg還是0.5mg?謝謝!
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是的.葉酸是維生素B族的一種，葉酸可以促進(jìn)胎兒神經(jīng)管的發(fā)育，孕早期缺乏易導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管缺陷畸形的發(fā)生.葉酸的重要來(lái)源是谷類食物.在妊娠前3個(gè)月最好口服葉酸5mg每日一次，以往推薦是服用0.4mg，但與推薦孕婦每日膳食中葉酸供給量為0.8mg有一定的差距，并且不是食物中所有的葉酸都能吸收利用的，所以現(xiàn)在已經(jīng)更改為服用5mg量了.
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