腰疼早上起來(lái)腰疼活動(dòng)一會(huì)就好了

      這個(gè)有可能跟你腰椎間盤突出有關(guān)系，或者說(shuō)是小關(guān)節(jié)的一個(gè)脫位，我你疼痛的不是特別嚴(yán)重的話，你可以暫時(shí)觀察，看平時(shí)這個(gè)床盡量不要太軟，盡量硬一點(diǎn)，這樣對(duì)你會(huì)比較有好處

      這種情況最常見腰肌勞損，要考慮是否存在睡軟床躺沙發(fā)，也有腰部著涼可能，另外白天久坐久蹲或者久站，也會(huì)夜間腰部疼痛，改變不良生活習(xí)慣，改變久坐伏案工作動(dòng)作，外用通絡(luò)祛痛膏，局部理療，佩戴護(hù)腰觀察病情變化

      晨起以后出現(xiàn)腰痛的癥狀，最常見的原因都是由于肌肉慢性勞損等因素所導(dǎo)致。平時(shí)需要注意避免不良的活動(dòng)姿勢(shì)，可以通過(guò)局部理療以及熱敷的方式能夠改善血液循環(huán)，促進(jìn)腰痛的癥狀緩解。
      以上是對(duì)“腰疼早上起來(lái)腰疼活動(dòng)一會(huì)就好了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      早上起來(lái)后出現(xiàn)明顯的腰疼，活動(dòng)一會(huì)兒就好了，大概就是近期三天內(nèi)左右的癥狀出現(xiàn)，可能跟近段時(shí)間的勞累或運(yùn)動(dòng)過(guò)量有很大的關(guān)系，所以建議呢，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，也避免相應(yīng)的過(guò)程的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致局部軟組織的損傷。

      考慮是軟組織損傷，勞累有關(guān)，建議你檢查一下，以便采取針對(duì)性的治療，目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療