請(qǐng)問(wèn)經(jīng)常上夜班沒(méi)精神而且越來(lái)越胖該怎么辦
女 | 24歲 2022-01-17 15:13:23
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 請(qǐng)問(wèn)經(jīng)常上夜班沒(méi)精神而且越來(lái)越胖該怎么辦請(qǐng)問(wèn)經(jīng)常上夜班沒(méi)精神而且越來(lái)越胖該怎么辦
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2022-01-17 15:18:21
您出現(xiàn)精神狀態(tài)不好是與您經(jīng)常上夜班有一定關(guān)系的，你平時(shí)一定要注意調(diào)理一下你的日常生活習(xí)慣，調(diào)理好自己的作息時(shí)間，才能改善你的病情癥狀，需要多增加營(yíng)養(yǎng)。
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