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我感覺我的腿不直，好像小腿外翻

女 | 18歲 2022-01-17 14:57:03 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 拍了張照片感覺自己的小腿好像外翻，不知道是肌肉的問題還是別的。想問下醫(yī)生我這是正常腿型嗎？是小腿外翻還是O型或者X型腿？

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肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風、 幫助網(wǎng)友：21784
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2022-01-17 15:00:24 我要投訴

      根據(jù)你的圖片分析，你這種情況有一點輕微的O型腿，可以通過壓腿的方式來進行糾正，建議你躺在床上然后把雙腳伸開，再將左腿抬起來，接著用自己的左手扶著膝蓋，保持這樣的姿勢15秒鐘，然后再放下，放下之后右腿也要重復這樣的動作，保持15秒，這種動作每組做30個，每天重復三次，一段時間之后輕微o型腿的情況就會得到很大的改善。

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小兒的O型腿和X型腿是怎么回事 四歲孩子x型腿能矯正過來嗎 兒童x型腿怎么矯正 什么是小兒X型腿
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