健康咨詢描述: 5歲女寶,近期一直說(shuō)膝蓋窩痛,就是膝蓋的后面關(guān)節(jié)那塊柔軟的地方,還有腳指頭痛,今早說(shuō)手的小拇指,彎著就不痛,伸直了就痛,我懷疑是生長(zhǎng),不敢確定,最近也有長(zhǎng)高,有點(diǎn)擔(dān)心,身在疫區(qū),暫時(shí)也不能去醫(yī)院
你好,根據(jù)你的敘述,五歲的寶寶出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛,有可能是由于缺鈣的原因,考慮鈣吸收能力相對(duì)差??梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,注意要多從食物中補(bǔ)充,這樣比較安全且容易吸收,含鈣的食物有牛奶、酸奶、奶酪、泥鰍、河蚌、螺、蝦米、小蝦皮、海帶、酥炸魚、牡蠣、花生、芝麻醬、豆腐、松籽、甘藍(lán)菜、花椰菜。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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