健康咨詢描述: 我的包皮過長(zhǎng)為了提高生活質(zhì)量,我就上醫(yī)院去做了切包皮手術(shù),可是沒想到術(shù)后感染的嚴(yán)重,跟老婆在一起的時(shí)候總是早泄,現(xiàn)在還患上了男性不育,男性不育的話應(yīng)該注意什么呀?
想得到怎樣的幫助:男性不育的話應(yīng)該注意什么呀?
你好,根據(jù)你的敘述,建議你改掉不良生活習(xí)慣。熬夜、久坐、泡熱水澡或吸煙,都可能導(dǎo)致精子活力下降,需保持良好生活習(xí)慣。補(bǔ)鋅是可以提高精子的成活率,鋅是男人體內(nèi)不可缺少微量元素,對(duì)保護(hù)精子有很強(qiáng)的作用。補(bǔ)鋅的方法有很多。比如說在日常飲食中,大量攝取富含鋅的食物,貝類,肝臟,蛋類,豆腐皮,黃豆,白木耳,白菜等。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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