醫(yī)生我前一個月做重活整到過腰
男 | 28歲 2022-01-17 06:26:16
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健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我前一個月做重活整到過腰，現(xiàn)在左腿肌肉疼痛，疼了快一個月了，小腿跟臀部下大腿肌肉更為疼痛，關節(jié)不疼，請問是怎么回事
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回復區(qū)
2022-01-17 06:29:26 我要投訴
根據(jù)你的描述，是因為你在干重體力活時，產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物不能及時排出體外，對肌肉產(chǎn)生刺激，導致肌肉產(chǎn)生酸疼的自我保護反應。一般這是由于超常工作造成的。如果循序漸進，就可以避免。如果已經(jīng)發(fā)生，可以通過熱敷和適量運動來加速代謝，盡快恢復正常。如果兩天之后沒有恢復反而加重建議你及時去醫(yī)院檢查一下。
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