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養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么食物？

女 | 38歲 2022-01-17 06:05:28 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 有醫(yī)生知道養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么食物嗎？我平時會吃些家里人拿回來的湯.臣.倍.健水飛薊葛根丹參片來護(hù)肝，雖說感覺還不錯，但現(xiàn)在想多吃點(diǎn)別的來護(hù)肝，又不知道有什么食物可以吃，求醫(yī)生解答！

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王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血，腦血栓及其后遺癥，癲癇，脫髓鞘性疾病， 幫助網(wǎng)友：35348
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2022-01-17 06:09:52 我要投訴

      養(yǎng)肝護(hù)肝，在飲食中建議一定要多吃一些清淡營養(yǎng)易于消化的食物，注意不要飲酒，可以適當(dāng)?shù)某詢?yōu)質(zhì)蛋白類的食物，包括豆類，雞蛋，牛奶，這些食物對于肝臟都有一定的好處。
      

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