晚上失眠多夢(mèng)怎么辦？

保密 | 0個(gè)月 2022-01-17 04:31:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：目前一般情況:晚上很晚才有睡意,但從入睡開始總在做夢(mèng),而且每個(gè)所做的夢(mèng)都能清楚記得,做夢(mèng)的類型很多雜七雜八的都有,第二天上班心神不定的,

曾經(jīng)的治療情況和效果：不佳

想得到怎樣的幫助：如何治療義理

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2022-01-17 04:33:48 我要投訴

失眠多夢(mèng)有可能是植物神經(jīng)功能紊亂，也可能是由于白天過(guò)度疲勞，壓力過(guò)大，思慮過(guò)多都會(huì)引起這樣的情況，所以需要根據(jù)自己的發(fā)病原因進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)在睡前要放松心態(tài)要避免白天過(guò)度的疲勞。你可以到醫(yī)院就診通過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo)一些安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行調(diào)理

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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