經(jīng)期注意事項
女 | 20歲 2022-01-17 01:47:46
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 來大姨媽了，有哪些注意的？洗澡用沐浴露好還是香皂好？有哪些禁吃的食物？
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韓梅 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 難產(chǎn)、不孕不育、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、崩漏
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2022-01-17 01:52:14 我要投訴
在來月經(jīng)期間，避免重體力勞動和長時間的劇烈體育運(yùn)動，注意保持外陰部的清潔干燥衛(wèi)生，洗澡的話，盡量洗淋浴，避免盆浴，免得造成感染的情況，可以用沐浴露洗澡，盡量不用香皂洗外陰，免得造成干燥刺激疼痛，月經(jīng)期間多吃些溫軟，好消化的食物，少吃辛辣刺激性食物，不飲酒，少吃油膩煎炸類
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