我左胳膊肘關(guān)節(jié)外翻，醫(yī)生是說尺骨增生，還能治療
保密 | 0個(gè)月 2022-01-17 00:24:52
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來自未知
健康咨詢描述： 我左胳膊肘關(guān)節(jié)外翻，醫(yī)生是說尺骨增生，還能治療嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-17 00:29:36 我要投訴
“骨質(zhì)增生的治療，是一個(gè)綜合治療。需要很好的運(yùn)動(dòng)治療，尋找有利于自己關(guān)節(jié)活動(dòng)的的一些運(yùn)動(dòng)方式，如緩慢的健步走、游泳、泡溫泉、騎自行車等。減少對(duì)關(guān)節(jié)有傷害的這種活動(dòng)方式。比如說爬樓梯、爬山、長(zhǎng)時(shí)間的走路或者受涼。如果你已經(jīng)有骨質(zhì)增生了，或者你的關(guān)節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)疼痛了，盡量避免爬樓梯
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