怎么緩解孕后癥狀

女 | 30歲 2022-01-16 22:02:39 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：專家您好我現(xiàn)在懷孕剛一個多月，可是現(xiàn)在反應(yīng)很大，天天渾身沒力氣，總是嘔，聞到油煙味像如臨大敵，哪種難受簡直無法形容，我該怎么緩解呀還有一個問題，我想堵牙可以嗎？謝謝

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2022-01-16 22:06:47 我要投訴

你好，孕婦在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，多喝水，多吃富含維生素的食物，防止便秘而加重早孕反應(yīng)。進(jìn)食以少食多餐為好，孕婦的膳食原則上是以清淡、易消化為主，油膩類食物最容易引起惡心或嘔吐，在進(jìn)餐時不要過多喝湯、飲料和開水，避免吃油炸或難以消化的食物。

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