健康咨詢描述: 您好我孕20周體重60公斤會(huì)不會(huì)太胖了?
想得到的幫助: 給個(gè)正確的回答就好
正常情況下在懷孕期間都會(huì)長(zhǎng)肉,不必過于擔(dān)心,如果有想減肥的話,還是建議生產(chǎn)后進(jìn)行減肥,建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或跳健美操等,都有助于達(dá)到減肥的效果,減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程,建議堅(jiān)持住,目前不需要減肥。
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