三十歲以后體重增加，減肥好難，有什么方法嗎
女 | 36歲 2022-01-16 02:41:30
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 三十歲以后體重增加，減肥好難，有什么方法嗎？!一一!!!？？？？？？？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
幫助網(wǎng)友：74356稱(chēng)贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-01-16 02:45:29 我要投訴
目前如果有覺(jué)得肥胖，想減肥的話(huà)不建議使用減肥產(chǎn)品會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈！建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步都有助于達(dá)到減肥的效果！減肥的過(guò)程，是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程建議堅(jiān)持住。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
益氣養(yǎng)陰，滋脾補(bǔ)腎。本品主治消渴癥，用于II型糖...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品滋腎養(yǎng)陰﹐益氣生津。本品用于氣陰兩虛型消渴病...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
