健康咨詢描述: 我沒(méi)結(jié)婚前就不算瘦,結(jié)了婚就更胖了,1.7米的身高有172斤,胖的上個(gè)樓梯都特別的喘,一到夏天就更不好過(guò)了,身上還會(huì)起痱子,我正想減掉我這一身的肉。
想得到怎樣的幫助:減肥為什么不能吃口香糖?
目前如果有覺(jué)得肥胖想減肥的話,還是建議合理控制三餐,晚餐過(guò)后每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步,有助于達(dá)到減肥的效果!盡量少吃口香糖類,以免出現(xiàn)臉部肥胖,不建議使用減肥產(chǎn)品,等會(huì)有一定副作用,而且出現(xiàn)反彈的情況。
溫馨提示:
室內(nèi)空氣流通,以使室內(nèi)溫度涼爽。衣服要寬大、干燥,避免穿化纖內(nèi)衣。不要用手?jǐn)D弄、搔抓患處。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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