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下肢比較肥胖啦

男 | 21歲 2022-01-16 02:28:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 身高167體重125減肥一直減不下來,怎么辦

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2022-01-16 02:31:42 我要投訴

      目前出現(xiàn)體重125斤,多考慮有些偏胖,還是建議飲食格外的控制一下,建議晚飯過后,每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步運(yùn)動(dòng)有助于達(dá)到減肥的效果,也有利于身體健康,建議堅(jiān)持住。

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