女生怎么練11字腹肌
女 | 14歲 2022-01-16 02:28:30
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我是女生，有一點(diǎn)小肚腩，怎么練11字腹肌:
想得到的幫助： 主要是做什么運(yùn)動(dòng)
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2022-01-16 02:32:40 我要投訴
如果說(shuō)想要經(jīng)過(guò)這樣的訓(xùn)練的話，那么最好還是要到健身房，有專業(yè)的人士來(lái)進(jìn)行相關(guān)的治療是比較好的，同時(shí)在飲食方面也要進(jìn)行一些相關(guān)的控制，或者是通吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的食物。
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