運(yùn)動瘦腿的最快方法？
男 | 24歲 2022-01-16 02:08:55
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來自未知
健康咨詢描述： 腿太多肉了有什么方法能最快的瘦腿了？用每客瘦腿效果如何?
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：腿太多肉了有什么方法能最快的瘦腿了？用每客瘦腿效果如何?
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2022-01-16 02:10:38 我要投訴
有想減肥的話，不建議使用減肥藥物進(jìn)行減肥，不減肥有副作用，而且還會反彈，建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動減肥，建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或跳健美操等都有助于減肥成功，減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程，建議堅(jiān)持住才能夠減肥成功。
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