李湘代言的減肥

女 | 34歲 2022-01-16 01:46:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：對于女孩子來說，無論是出于對工作的需要，還是說對自己外形的在意，很是很不想一身的肥肉伴隨著我們自己的。所以一直以來我都想盡辦法去減肥，但是效果并不理想，但是我又不想去抽脂啊。

想得到怎樣的幫助：我想咨詢一些除了抽脂之外的減肥方法，有嗎？

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2022-01-16 01:49:32 我要投訴

建議你不要選擇藥物或節(jié)食減肥，這樣會使你的身體免疫力下降，可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要過度，規(guī)律作息時間，平時不要吃含熱量高和含脂類高的食物。

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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

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