沈陽(yáng)腹部減肥463佳v
女 | 46歲 2022-01-16 01:45:20
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 您好，這個(gè)我就是想要一個(gè)很好的減肥的方法，不過(guò)就是因?yàn)檫@個(gè)沒(méi)有一個(gè)很系統(tǒng)的減肥的建議，所以一直沒(méi)有這個(gè)減肥成功的，這個(gè)減肥的話有沒(méi)有什么好的建議不，十分的期待你的解答。。
想得到怎樣的幫助：這個(gè)要是是腹部減肥的話什么方法最好啊，十分的謝謝了啊
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2022-01-16 01:49:19 我要投訴
腹部減肥并沒(méi)有什么特別好的方法，這個(gè)要改變一下自己的生活方式，如果說(shuō)平時(shí)的時(shí)候做的時(shí)候比較多，會(huì)導(dǎo)致局部的脂肪有堆積的情況，自己又不愛運(yùn)動(dòng)，那么會(huì)導(dǎo)致比較胖，也要堅(jiān)持鍛煉身體，飲食當(dāng)中做到少吃多餐。
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